Povestea mea

110 kg, acum 4 ani

In urma cu 4 ani aveam hipertensiune arterială, sufeream de inflamație cronică, cântăream 110 kilograme, aveam o circumferință a soldurilor la fel de mare cu cea a pieptului, umblam cu greu datorită durerilor de glezne și genunchi, îmi țineam respirația pentru a ma putea lega la șireturi. Sforăiam, aveam apnee în somn, nu mă puteam odihni...

75 kg la 1.75 m

Nu a fost ușor, dar am reușit să scap de rezistența la insulină, cu toate celelalte neajunsuri. Mă simt mai bine ca niciodată...

Poți și tu!

Nu m-aș caracteriza ca o persoană cu voință de neclintit. Dar am invațat de unul singur, am făcut un curs de calificare ca tehnician nutriționist, am experimentat pe mine însumi, și am reușit.

Vreau să folosesc ce am învățat pentru a ajuta și pe alții, care cunosc aceleași dificultați și probleme prin care am trecut și eu.